婴儿能吃大人橄榄油吗？

　　其实准妈妈在怀孕期间，如果说是想涂抹橄榄油的话，需要做一个过敏测试，只要我们对橄榄油不过敏的话，其实是没有什么太大的危害，橄榄油还有很多很好的作用，首先可以进行抗氧化，一般在我们妊娠期间，身体的皮肤都有可能会出现一些妊娠纹，它可以用来缓解怀孕期间皮肤拉

　　孕期在肚子上抹橄榄油并没有什么危害，也没有什么太大的作用。在怀孕期间，孕妇妈妈要注意休息，不要做剧烈的运动，平时也要注意加强营养，不要吃一些辛辣生冷刺激性的食物。孕妇妈妈在怀孕期间要定期到医院做好一个孕期检查，观察胎儿的发育情况。在怀孕前三个月和后三个

　　第一种是将油适当加一点点热度，在70～80左右，可作为食材的蘸油食用；第二种是作为凉拌使用，例如将橄榄油适量的淋在沙拉或者是其他蔬菜上，就能够达到既有效又美味的作用。　　橄榄油是一种良好的油料食材，但是并非是中国人自己的饮食习惯，只是近二十年来，逐渐有中国

　　橄榄油中含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E，可以帮助人体达到营养改善的作用。其次，橄榄油中含有-9单不饱和脂肪酸，具有降脂的作用。　　橄榄油中含有-9单不饱和脂肪酸，在文献研究中可以看到，适当的增加-9脂肪酸的摄入，不但不会升高血脂，还有一定的降脂的作用。

　　糖尿病患者是可以吃橄榄油的，这是糖尿病患者较为常用的油类，橄榄油含有的单不饱和脂肪酸、亚油酸及维生素K、E等，总体来说营养价值还是十分高的，对于改善血糖应答反应，增加胰岛素的敏感性，降低胰岛素抵抗，减少胰岛素的需要量等都有一定的功效。糖尿病患者饮食需要清

　　过期的橄榄油不能吃。橄榄油主要是冷榨制成，含有植物特有的芳香，其中含有大量的不饱和脂肪酸。油脂过期后会出现油脂酸败现象，烹饪加热后会出现大量烟雾，其分解的环氧丙醛会引起食物中毒，导致食用者出现恶心、呕吐、腹泻等症状；严重的甚至会影响血红蛋白的携氧能力，

　　女性不建议直接使用橄榄油擦脸，其可能会导致皮肤组织水油失衡的情况，而且也易堵塞毛孔，增加出现毛囊炎、痤疮、粉刺、黑头的几率。对于皮肤角质层薄的患者也易增加红疹、瘙痒、水肿的情况，对于面部皮肤不利。患者可以使用含有橄榄油、维生素e成分的护肤品擦脸，其可以

　　过期的橄榄油不可以食用。因为过期的油类会发生氧化反应，口感会出现变化。橄榄油的营养物质也会流失，食用后很难起到为人体补充营养的作用，而且过期的橄榄油会霉变并产生黄曲霉素，食用后会引起人体肠道菌群紊乱并引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道反应，而且黄曲霉素

　　橄榄油过期了是不能食用的。过期的橄榄油已经发生变质，并且其会因氧化作用分解很多有毒物质，食用后可能会影响人体健康。但过期的橄榄油可以用来护养头发，能够有效防止头发干燥的现象。

　　糖尿病人吃橄榄油对病情没有影响。橄榄油能提高内分泌系统功能，目前已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。橄榄油可以促进血液循环:防止动脉硬化以及动脉硬化所引起的并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。它还可以改善消化系统功能，橄榄油中含有不饱和脂