痛经怎样可以缓解

冷启刚 2025-07-14 23:15:28 1

痛经通常可采取一般治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等方式缓解。

痛经的患者日常应注意休息,保证充足的睡眠,平时还应适量运动,提高身体素质。痛经患者月经期间还应注意腹部保暖,避免受凉,也还可使用温毛巾或热水袋热敷腹部,以减轻痛经的症状。患者平时还应注意营养的补充,避免进食寒凉、刺激的食物,以免痛经症状进一步加重。

痛经的患者一般可在医生指导下使用非甾体抗炎药减轻疼痛的症状,比如吲哚美辛片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。部分患者还可使用左炔诺孕酮炔雌醚片、己烯雌酚片、孕激素醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮片等雌激素、孕激素或雌孕激素复合制剂减轻痛经的症状。

痛经发作的患者一般还可采取脊柱推拿术减轻痛经的症状,此种方式主要是推拿患者的背部、腰部。此外,痛经的患者采取指压按摩、针灸等方式也可缓解疼痛。

保守治疗效果的不佳的患者通常还可考虑手术的方式治疗,比如骶前神经节切除术、子宫神经部分切除术、病灶切除术等。宫颈狭窄的患者还可行宫颈扩张术缓解痛经的症状。此外,没有生育要求的患者还可行子宫切除术治疗。

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