脖子僵硬疼痛怎么办？

　　病情分析：后背僵硬可能是肌肉劳损所致，一般与过度劳累有关。还可能是颈椎病压迫局部神经所致。此外，还需考虑是强直性脊柱炎导致的。建议：患者最好及时通过X线、CT等检查查明病因，可行局部按摩或者针灸缓解症状。

　　病情分析：根据您所叙述的情况来看，考虑您为颈椎病。一般是由于长期使颈椎处于非功能位，同时没有得到好好的休息所致。建议：您可以到中医馆进行理疗、热敷、推拿等办法缓解颈椎不适。平时注意休息，增加颈椎的活动。

　　腰部肌肉僵硬可能是由于长期坐姿不当所致，建议您可以选用中医治疗的方式，如针灸、按摩、推拿、拔罐及理疗等，能够有效的改善腰部肌肉僵硬的现象。你也通过温水坐浴的方式，帮助减轻或消除肌肉僵硬的问题。

　　出现头晕、脖子僵硬的症状通常是由于颈椎病压迫局部神经所致，可通过热敷、按摩、针灸等方式缓解压迫症状。还可能是椎间盘已经发生了退化，再加上患者进行剧烈活动造成的。

　　估计你患的可能是颈椎病一类的疾病，建议去正规的公立医院治疗。

　　平时一定要注意多锻炼身体，还要保持正确的坐姿和良好的心态。

　　颈椎僵硬只要你活动自如的，这种僵硬一般情况就是长时间的颈椎保持一个姿势，引起局部肌肉的过度紧张，就好像你锻炼身体一样，长时间锻炼一个肌肉，那个肌肉会紧张、酸痛，变得很结实、很硬，颈部肌肉也是的，这种情况一般要尽快多活动，给其他肌肉也是一个分散的一个运动

　　腰僵腰部无力，主要我们也是要分析，你是什么年龄段?是什么原因?是什么情况下出现，是24小时醒来就出现?还是每天有轻有重，早上起来出现的腰僵腰无力，大多是跟腰椎的不稳，就说腰椎的退变以后，韧带关节的松弛引起，叫腰椎退行性变。如果说是劳累后引起，还是其他原因引

　　你好，不排除有风湿性关节炎的可能性，需要做检查看看。

　　你好，需要考虑有骨伤的可能性，最好拍片检查下看看。