孕妇可以空腹吃苹果吗?

李凯霞 2025-06-17 06:22:32 1

  孕妇是可以空腹吃苹果的,但是并不建议总是在空腹时进食苹果,孕妇的胃肠功能由于怀孕的原因有所下降,空腹时食用容易引起胃部的不适。苹果属于温性水果,含有大量的维生素以及微量元素,能够促进胃肠道的消化,可以帮助孕妇缓解便秘、腹胀等症状,更加建议孕妇可以在饭后食用。苹果中还含有大量的糖分,可以很好的补充孕妇体内的能量,但是对于有妊娠期糖尿病或者妊娠期高血糖的孕妇,不建议进食过多的苹果。

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