临床上常见的推拿手法包括按法、压法、点法、拿法、推法等,具体如下:
主要是通过使用手指、手掌按在体表某一部位或穴位上,随后逐渐用力向下施压。临床上按法主要包括指按法、掌按法等,按法可与其它手法相结合,如与压法结合则为按压法。与揉法结合则为按揉法。
主要是通过应用拇指面、掌面、肘部尺骨鹰嘴突等部位按压体表的手法,临床上包括指压法、掌压法、肘压法等,具有压力大、刺激性强等优点。
通常是以屈曲的指间关节突起部位作为力点,随后按压体表的某一部位。点法是由按法演变而来,可分为拇指端点法、屈拇指点法或屈食指点法,具有力点集中的优点。
通常是应用拇指、食指、中指或其它四指,提捏或揉捏某一部位或穴位的推拿手法,临床上可分为三指拿、五指拿等,其中三指拿适用于颈项、肩并等部位,而五指拿则适用于头部和四肢等部位。
主要是通过应用拇指、手掌或其他部位着力于人体某一穴位或某一部位上,同时作出直线或弧形方向的移动。推法可分为拇指平推法、掌平推法、肘平推法等。