天天用橄榄油擦脸好吗？

饮用：每天清晨起床或晚上临睡前，直接饮用一汤匙（约8毫升）橄榄油，可以降血脂、血糖，治疗肠胃疾病，减少动脉血栓的形成。特别是对老年人、高血压及心脏病病人尤为有益。这种办法服食数星期后，原本不正常的一些生理指标就会得到明显改善。

橄榄油其中含有大量脂溶性维生素，特别是维生素A和维生素E。维生素E本身对皮肤有滋润和营养作用，维生素A也是皮肤发育中不可缺少的一类物质，因此吃橄榄油对皮肤具有保健作用，能够一定程度上改善皱纹形成。

橄榄油并没有很好的祛斑功效，若是皮肤上出现色斑，建议就医检查，再根据色斑类型对症治疗，如黄褐斑可以外用酪氨酸酶抑制剂软膏或通过面膜疗法、剥脱疗法等进行治疗，而雀斑可以外用维A酸类药物，坚持使用数月有较好疗效。若是效果不明显，也可以入院通过激光手术的方法，淡

橄榄油的功效和作用是滋润肌肤、提亮肤色，因此可以涂抹在面部，因为橄榄油中含有丰富的维生素，并且不存在化学物质，经常涂抹还有紧致肌肤的功效。冬季使用可以避免皮肤干燥、皲裂，对面部的黄斑、痘痘也有消除作用。橄榄油中含有不饱和脂肪酸和各类维生素，因此长时间服用可

孕妇可以食用橄榄油。橄榄油营养丰富，含有多种维生素和酚类物质，孕妇吃橄榄油能够预防便秘，促进消化和吸收，对皮肤有好处。孕妇吃橄榄油不但能增加营养提高免疫力，还能促进胎儿的发育。1、橄榄油含有丰富的维生素E、K、D、A等。孕妇食用能使皮肤光滑细腻。2、橄榄油含有胡

孕妇在怀孕4个月左右就可以开始涂抹橄榄油了，橄榄油是纯植物的，能吃又可以外用。将其涂抹在肚皮上能够有效的预防妊娠纹，并且还不会对胎儿的生长发育导致任何影响。经过这一种方法就能够有效的缓解妊娠纹的生长，在孕期的时候也可以适当的食用一些橄榄油，橄榄油当中含有不

孕期是可以擦橄榄油的，擦橄榄油可以有效预防妊娠纹的发生和对孕妇的皮肤是有一定好处的，孕期可以多吃些新鲜的蔬菜水果，保持足够的睡眠，保持大便通畅，对皮肤是有好处的，平时尽量饮食要多样化。多吃些富含维生素的食物。保持良好的心情，有不适的话，及时去医院就诊。

是有好处的，但是也不要炒菜的时候放得过多，这样的油对女性身体和胎儿发育，没有任何的影响，孕期在饮食上要注重干净卫生，多吃清淡营养的食物，防止调味品过重，或者是油腻高脂肪的食物。

建议在怀孕3个月时在腹部、大腿内外侧、和臀部等容易产生妊娠纹的地方，使用一汤匙的橄榄油涂抹，加以按摩，注意动作轻柔，坚持使用，可以达到预防妊娠纹的效果，这种方法对于刚产生的妊辰纹也有很好的缓解效果。

橄榄油可以减轻妊娠纹，但不能完全去除。橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，可被皮肤吸收，对皮肤滋润保湿、预防干燥发痒也有好处，坚持使用能在一定程度上增加皮肤延展性，预防或减少纤维断裂。但准妈妈在护肤品防妊娠纹上，不要期待太“神奇”的效果。女性在产前，用