在病人患有腰椎间盘突出症后，自我疗法，主要是进行腰部的正确功能锻炼。可以采用三点支撑锻炼法，嘱咐病人取仰卧位，全身放松。然后以头颈部位为支撑点和双足跟部位为支撑点，双侧上肢交叉抱于胸前，鼓励病人尽量向上挺肚子，腰部会形成一个拱形。每次可以坚持10-15秒。通过
在病人患有腰椎间盘突出症后，首先病人不要久坐，也不要经常做弯腰动作，或者是腰部，尽量避免经常负重活动、剧烈活动，而且要注意腰部的保暖，避免加重病情。病人应该应硬板床平卧，腰部采用支具固定，或者进行理疗、烤电，彻底放松腰部的肌肉组织，能够使腰椎管内的压力得到
病人患有腰椎间盘突出症后，可以进行正确的科学锻炼，有助于病情恢复。可以嘱咐病人取仰卧位，全身放松。以头部、双肘部、双足跟部为支撑点，鼓励病人尽量向上挺肚子，使腰部形成一个拱形。每次可以坚持10-15秒，每天可以3-4锻炼组，每组可以锻炼4-5次。通过这样的锻炼，能够
病人患有腰椎间盘突出症，在治疗上，没有最好的药物，需要选择正确的适应症给予用药，就属于好的药物。比如在急性期，病人的神经受压症状比较明显，可以给予静点甘露醇溶液，能够降低腰椎管内的压力，减轻神经根出血，水肿，可以快速缓解病人的临床症状。另外，也可以在腰部，
在病人患有腰椎间盘突出症后，采取了手术治疗。优点是能够将髓核摘除，而且可以做环状韧带修补，可以彻底解除对硬膜囊和神经的压迫。同时也可以做神经根松解术，可以明显缓解病人的神经受压症状。缺点是在术中容易伤及神经根，导致出现神经副损伤。在术后，病人容易出现下肢的
在病人患有腰椎间盘突出症后，可以进行自我检测。比如多数的病人会感觉，有腰部持续性疼痛，出现弯腰困难。有的还会感觉，下肢有放射性刺痛或电击样疼痛，下肢的皮肤感觉麻木，肌肉无力，会出现行走困难，严重的有二便失禁等临床表现。在出现这些临床症状后，需要病人及时到医
在临床上，骨质增生是指人体的骨骼，出现老化退变。这是一种正常的生理性现象，多数病人不会有临床表现。有的病人会出现局部的疼痛，影响活动。通过拍摄X光片，能够明确诊断。腰椎间盘突出症，是指腰椎部位纤维环力量减弱导致髓核发生突出，刺激硬膜囊和神经根，使病人出现有
病人患有腰椎间盘突出症，出现有腿酸痛现象。是因为在髓核突出后对硬膜囊和神经根，产生刺激和压迫。就会导致神经所支配的区域，腿部出现酸痛，麻木，无力等情况。可以嘱咐病人硬板床平卧，采用骨盆带，给予腰椎部位持续性牵引。同时在腰椎可以配合针刺，艾灸，穴位中药离子透
腰椎间盘突出症的患者平时需要多注意加强背肌力量锻炼，避免久坐、久站。当弯腰搬东西时，最好蹲下将东西抱在怀中，然后再站起。其次，需要避免弯腰、搬重物、旋转腰部，以免加重不适症状。腰椎间盘突出症患者平时可以打羽毛球、游泳，也可以在床上做背肌锻炼，使背肌肌肉力量
最典型的表现就是腰疼伴随腿痛，很多病人可能不伴随着腰痛，只有腿痛的症状，这种腿痛典型的表现是从臀部后方到大腿后侧或者外侧，到小腿外侧或者后侧，然后到足。很多病人说后面筋痛，这种疼痛的特点是越走路越疼，走得越远越疼，很多病人咳嗽、打喷嚏，都会诱发下肢的疼痛，
