皮肤干燥

冬天头皮干燥可以适当选择补水、滋养发根的洗发水，减少洗头的次数，一般一周两次即可，多进食蔬菜水果，避免进食辛辣刺激性的食物。如果是脂溢性皮炎引起的，可以选择二硫化硒、酮康唑的洗发水，改善症状，如果是银屑病引起的，还可以采取卡泊三醇的擦剂药物进行治疗。

手指头干燥开裂，考虑是接触刺激性的物质导致的，在洗涤时应该注意手部的防护，洗完后立即用含油脂高的护肤品涂抹，起到预防和缓解的作用。天气干燥、缺水也容易导致手指头干燥开裂，因此要及时补充水分，多进食新鲜的蔬菜水果，饮食上以清淡为主，从而改善症状。如果是疾病引

肛门干燥的原因有很多，常见的原因有：第一、饮水较少，进食大量辛辣刺激性的食物，引起上火，导致肛门干燥。第二、有可能是周围的环境比较干燥，从而引起肛门干燥。第三、有可能是长期没有更换内裤导致的。第四、还有可能和皮肤干燥综合征有关，必要时可以去医院检查下。

总感觉喉咙干燥，可能是慢性咽喉炎引起，喜欢吃辛辣刺激性、油腻食物，不喜欢喝水以及抽烟喝酒、熬夜的病人容易出现。主要是咽喉部的粘膜由于受到理化因素或者外界因素长期慢性刺激，导致粘膜严重充血，减少腺体分泌，导致喉咙干燥。慢性咽喉炎要注意，平时多喝水，多吃清热食

儿童大便干燥拉不出来，可使用开塞露缓解症状；但若注意出现排便困难，需寻找病因。若宝宝挑食厌食，不喜欢吃蔬菜水果，导致肠道纤维素过少，则易引起排便困难。另外，部分宝宝喜欢憋大便，则大便不能及时排出，导致肠道蠕动异常，引起排便困难。所以，需养成良好的排便习惯。

宝宝出现大便干燥，在选择水果方面要把握好两个原则：第一、水果里面要含有的水分比较多，所以可以选择西瓜、鼻梨含有的水分比较多，能够补充体内的水分，具有软化大便，润滑肠道的作用。第二、要选择含纤维素丰富的水果，这时可以选择火龙果、香蕉，具有润肠通便，刺激肠道蠕

干燥综合征是因免疫紊乱而引起的免疫病。有一小部分患者，约是1%-5%左右，通过患者的自我调整，比如情绪调整、饮食调整、运动、均衡饮食，有一定的自愈倾向，但是自愈的比例很少，大多数患者需要药物控制。干燥综合症是1种以侵犯外分泌腺为主，B淋巴细胞过度增生，组织有淋巴

口腔干燥常见于以下原因：第一、干燥综合征，会出现眼干、口干、舌干等症状。这是一种自身免疫性疾病，要去风湿内科会诊治疗。第二、萎缩性舌炎，表现为口腔干燥、唾液量减少。第三、蜂疗会破坏口腔内唾液腺，引起口腔干燥。第四、灼口综合征。第五、糖尿病也会出现口腔干燥。

皮肤很干燥首先应该使用温和的沐浴露，避免过度清洁皮肤。其次每次洗浴后 ，外用皮肤保湿剂，促进表皮的水合作用。如果干燥比较严重，用普通的保湿剂无效，可以选择尿素软膏、维生素E乳膏联合或者分开交替使用。此外要穿棉质衣物，不可用手抓挠。

睡觉觉得喉咙干燥，首先要看睡觉的环境是否特别干燥、温度特别高。常见的原因多半都是鼻腔通气不佳，导致睡觉时张口呼吸，此时干燥的空气和灰尘便会直接刺激嗓子。正常人群的鼻腔是有鼻毛和粘液，对吸入的空气有过滤、加温、加湿的作用，如果睡觉时，长期的张口呼吸便会导致咽