原发性痛经占痛经90%以上，可通过生活方式、药物、中医等方法治疗，继发性痛经需就医明确病因后治疗。
痛经是一种常见的妇科症状，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。以下是关于痛经的一些治疗方法：
1.生活方式治疗：
饮食：均衡饮食，避免过甜或过咸的食物，可补充适量的钾和镁，有助于缓解痛经。
运动：适量的运动可以缓解痛经，但应避免剧烈运动。
保暖：注意保暖，尤其是腹部，可以使用热水袋或热毛巾等。
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
2.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可缓解痛经。
口服避孕药：适用于有避孕需求的痛经患者，可抑制排卵，减少前列腺素的产生。
3.中医治疗：
中药调理：中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致，可采用活血化瘀、补气养血等方法进行调理。
针灸：针灸可缓解痛经，常用的穴位有三阴交、血海、气海等。
按摩：按摩腹部、腰骶部等部位，可缓解痛经。
4.其他治疗：
心理治疗：痛经可能与心理因素有关，如焦虑、紧张等，心理治疗可帮助缓解痛经。
生物反馈治疗：通过训练，帮助患者放松，缓解痛经。
需要注意的是，对于痛经患者，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行治疗。同时，应注意个人卫生，保持心情舒畅，避免过度紧张和劳累。
以上内容仅供参考，如有不适请及时就医。
