痛经快速止痛的穴位主要有三阴交穴、血海穴、地机穴、太冲穴，按摩这些穴位可在一定程度上缓解痛经，但不能根治，严重者需及时就医。
痛经快速止痛的穴位主要有以下几个：
1.三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。按摩此穴可以缓解痛经，改善月经不调、带下、遗精、阳痿、遗尿等症状。
2.血海穴：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。按摩血海穴可以调经统血、健脾化湿、理气通经，有效缓解痛经、崩漏、闭经等症状。
3.地机穴：位于小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉的连线上，阴陵泉下3寸。按摩地机穴可以健脾渗湿、调经止痛，有效缓解腹痛、腹泻、水肿、月经不调、痛经等症状。
4.太冲穴：位于足背侧，第一、二跖骨结合部之前凹陷处。按摩太冲穴可以疏肝理气、调经止痛，有效缓解头痛、眩晕、目赤肿痛、月经不调、痛经等症状。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解痛经症状，不能根治痛经。如果痛经症状严重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
此外，对于孕妇、哺乳期妇女以及有严重疾病的患者，按摩穴位可能会带来不良影响，应避免自行按摩。在按摩穴位时，应注意力度适中，避免过度刺激穴位。同时，还可以通过热敷、艾灸等方法缓解痛经症状。如果痛经症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。
