感冒咳嗽吃什么菜谱？

　　建议您保持饮食的清淡，可以进食一些新鲜的蔬菜水果，例如苹果、青菜、菠菜、猕猴桃、梨子、胡萝卜等食物，补充您体内的维生素成分，增强您的身体免疫力。也可以进食一些米粥、面条之类易消化的食物。近期不要接触过敏原。饮食方面也有一定的禁忌，例如避免进食：辣椒、芥

　　胆囊切除后，患者应以低脂肪、低胆固醇的食物为主，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，比如芹菜、海带、肌肉、鱼肉、胡萝卜、西红柿、玉米、木耳、香菇等，主食方面主要以馒头、面条等易消化的食物为主，患者应该少吃海鲜、动物内脏、蛋黄、肥肉等高胆固醇食物，并且要限烟戒酒。

　　适合拉肚子人群食用的食物有很多，比如说豆制品、鱼肉、绿叶蔬菜等，其中不仅含有蛋白质、维生素等营养物质可以为身体补充能量，而且容易消化不会刺激肠胃。其次，还可以适当吃点小米粥、面条、南瓜粥等食物，具有暖胃驱寒的功效。若是细菌感染引起的腹泻，可以适当吃点大

　　适合拉肚子人吃的菜谱有蔬菜粥、南瓜粥、紫薯粥、绿豆粥、枸杞粥、红枣粥、小米粥等粥品，也可以吃紫菜蛋花汤、木耳豆腐汤、冬瓜汤、蘑菇汤等。炒菜可以吃香菇青菜、鸡蛋西红柿等，尽量不要添加过多调味料，也可以直接水煮菜吃。拉肚子人要注意补充液体，可以服用糖盐水预

　　肾结石患者应以低嘌呤、低热量的食物为主，避免摄入海鲜、动物内脏、烧烤、无花果、火龙果、莴苣、番茄等食物，可多吃馒头和大米饭，还可以饮用空心菜荸荠汁、芥菜黄瓜汤、西瓜藕汁、淡菜冬瓜汤等汤类，促进疾病的恢复。

　　胆囊切除后应从流质饮食逐渐过渡至普食，避免引起消化不良等情况。正常情况下，胆囊切除二十天后可食用蒸南瓜、芹菜炒豆干、菠菜鸡蛋汤、白菜烧牛肉等；应遵循清淡、易消化且富含营养的高纤维素、高维生素食物等原则进餐。

　　得荨麻疹的人要保持饮食的清淡，避免摄入辛辣、刺激、油腻的食物，可以吃些没有刺激的水果，比如梨子、苹果、西瓜等，但是不可以吃容易过敏的食物，避免芒果、桃子、猕猴桃等，平时还可以吃些清淡的粥类、面食类的食物。

　　感冒通常是由急性上呼吸系统感染所引起的，表现为鼻塞、流涕、头痛等症状。建议：饮食以清淡为主。例如小米粥、绿豆粥、木耳猪血汤、玉米排骨汤、萝卜汤，夏天可以喝点姜汤，这些都是感冒期间不错的食物选择。

　　胆囊切除一个星期之后应保持饮食清淡，以高维生素、低盐低脂的饮食为主，比如西兰花、青菜、米粥、芹菜等食物。术后一个月，应补充优质蛋白质饮食，比如虾肉、瘦肉、鱼肉以及菌菇类食物。

　　胃不好，首先需要在平时保证饮食的清淡性，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃富含蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜水果，比如鱼肉、瘦肉、排骨、萝卜、青菜、大白鲜、苹果、香蕉、橘子等。