治疗感冒咳嗽推拿手法有哪些

管理员 2025-07-12 20:43:58 3

治疗感冒咳嗽推拿手法通常包括推肺经、揉天突穴、按揉风池穴、分推肩胛骨、揉膻中穴、搓摩胁肋等。

1.推肺经

肺经位于无名指末节螺纹面,用拇指指腹从指根推向指尖,可宣肺清热,缓解咳嗽症状。

2.揉天突穴

天突穴位于胸骨上窝中央,用中指指腹轻轻按揉,可化痰止咳,缓解咽喉不适。

3.按揉风池穴

风池穴位于项部枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,用双手拇指指腹同时按揉,可疏风解表,缓解感冒症状。

4.分推肩胛骨

用双手拇指指腹从肩胛骨内上缘向外下方分推,可宣肺止咳,缓解咳嗽痰多。

5.揉膻中穴

膻中穴位于两乳头连线的中点,用中指指腹按揉,可理气化痰,缓解胸闷咳嗽。

6.搓摩胁肋

用双手掌从腋下搓摩至天枢穴,可疏肝理气,缓解咳嗽胁痛。

需要注意的是,推拿治疗感冒咳嗽需要在专业医生的指导下进行,同时,推拿治疗感冒咳嗽是一种辅助治疗方法,如果症状严重,应及时就医,以免延误病情。此外,在进行推拿治疗时,应注意手法的轻重和频率,避免对孩子造成伤害。

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