姨妈指的是月经，月经刚走一般不建议喝酒。
月经刚走时，子宫内膜还处于修复的过程中，而酒精具有较强的刺激性，如果过早饮酒，可能会影响子宫内膜的恢复，造成阴道再次出血，继而导致经期延长。其次，月经刚走时，由于失血的原因，可导致身体抵抗力和免疫力比较虚弱，而喝酒后可进一步降低免疫力，这种情况下容易受到细菌、病毒等侵犯，从而增加感冒、支气管炎、扁桃体炎等感染性疾病风险。
月经结束后，女性应注意休息，避免劳累，适当多补充含蛋白质和铁的食物，有助于身体的恢复。
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