脚后跟脱皮开裂的原因主要有皮肤干燥、真菌感染、维生素缺乏、物理刺激、某些疾病等。
1.皮肤干燥
脚部皮肤缺乏足够的水分滋润,就容易变得干燥、粗糙,进而出现脱皮和开裂现象。这可能是由于环境气候干燥、长期不注意脚部保湿等因素导致。比如在秋冬季节,空气湿度较低,皮肤水分流失加快,如果不及时补充水分和油脂,脚后跟就容易出现这种情况。
2.真菌感染
常见的如足癣,也就是脚气,真菌侵犯脚部皮肤可引起脚后跟的一系列异常表现。当脚部感染真菌后,真菌会分解皮肤的角质蛋白,破坏皮肤的结构,导致皮肤出现角化过度、增厚、脱屑、开裂等症状。而且真菌感染具有传染性,如果不注意个人卫生,如与他人共用拖鞋、毛巾等,就容易传染和扩散。
3.维生素缺乏
当体内缺乏某些维生素,如维生素A、E等时,也可能影响皮肤的正常代谢和修复,导致脚后跟出现脱皮开裂。维生素A对于皮肤的健康非常重要,缺乏时可导致皮肤干燥、角化异常;维生素E则具有抗氧化作用,能保护皮肤免受自由基的损害,缺乏时也会使皮肤变得脆弱。
4.物理刺激
长期走路、站立或穿着不合适的鞋子,可能对脚后跟造成反复摩擦和刺激,久而久之导致皮肤损伤、脱皮开裂。比如高跟鞋,可能会使脚后跟承受较大的压力和摩擦,容易引发此类问题。
5.某些疾病
一些全身性疾病如糖尿病等,也可能影响皮肤的状态,增加脚后跟脱皮开裂的风险。糖尿病患者由于血糖控制不佳,可能会导致周围神经病变和血管病变,使脚部皮肤的营养供应受到影响,从而出现皮肤干燥、开裂等问题,且伤口不易愈合,容易并发感染。