尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，可清热、利咽、止痛，按摩该穴时要注意避免过度用力、保持清洁、孕妇慎用等。
尺泽穴位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴。
以下是关于尺泽穴的一些强相关信息补充：
1.穴位的寻找：可以通过以下方法找到尺泽穴。首先，找到手臂上的肘横纹，即手臂弯曲时肘窝处的横纹。然后，将拇指放在肘横纹外侧，靠近拇指的那一侧，会感觉到有一块肌肉隆起，这就是肱二头肌。尺泽穴就在肱二头肌肌腱的桡侧凹陷处。
2.穴位的作用：尺泽穴是手太阴肺经上的穴位，具有以下作用。
清热：尺泽穴可清热泻火，对于肺热引起的咳嗽、气喘、咯血等症状有一定的缓解作用。
利咽：该穴位可以清利咽喉，对于咽喉肿痛、声音嘶哑等症状有改善作用。
止痛：尺泽穴还可用于治疗肘部疼痛、手臂麻木等病症。
3.按摩方法：按摩尺泽穴可以采用以下方法。用拇指或食指的指腹按压穴位，力度适中，以感到酸胀为宜，每次按压10~15分钟，每天按摩2~3次。
4.注意事项：在按摩尺泽穴时，要注意以下几点。
避免过度用力：按摩时不要过度用力，以免损伤穴位周围的组织。
保持清洁：按摩前要清洁手部，避免感染。
孕妇慎用：孕妇按摩尺泽穴时要谨慎，最好在医生的指导下进行。
其他情况：如果患有严重的心肺疾病或其他疾病，应在医生的指导下进行按摩。
总之，尺泽穴是一个重要的穴位，按摩尺泽穴可以缓解一些疾病症状，但在使用时要注意方法和注意事项，如有需要，最好在医生的指导下进行。
