头痛时按摩太阳穴、风池穴、百会穴、率谷穴、印堂穴可缓解症状，但持续不缓解或伴有其他症状时应及时就医。按摩穴位需注意力度和时间，有疾病应咨询医生。
脑袋痛按以下穴位可以得到缓解：
1.太阳穴：在头部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。按摩太阳穴可以缓解头痛、偏头痛、眼睛疲劳等症状。
2.风池穴：在项部，当枕骨之下，与风府穴相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。按摩风池穴可以缓解头痛、颈项强痛、目赤痛、目眩、感冒、鼻塞、耳鸣等症状。
3.百会穴：在头部，当前发际正中直上5寸，或两耳尖连线中点处。按摩百会穴可以缓解头痛、眩晕、休克、高血压、脱肛等症状。
4.率谷穴：在头部，当耳尖直上入发际1.5寸，角孙直上方。按摩率谷穴可以缓解头痛、眩晕、呕吐、小儿惊风等症状。
5.印堂穴：在额部，当两眉头的中间。按摩印堂穴可以缓解头痛、前头痛、失眠、高血压、鼻塞、流鼻水等症状。
需要注意的是，按摩穴位只能缓解头痛的症状，如果头痛持续不缓解或者伴有其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊、肢体麻木等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，按摩穴位需要注意力度和时间，避免过度刺激穴位，导致头晕、恶心等不适症状。如果有其他疾病，如心脏病、高血压等，在按摩穴位之前应咨询医生的意见。
