顺产坐月子应吃什么好？

顺产恶露要多久才能排干净是因人而异的，和产妇的身体素质、身体恢复情况有关系。产后恶露分为血性恶露，浆液性恶露，白色恶露。血性恶露2-3天后转变成浆液性恶露，3-5天转变成白色恶露。后面就逐渐干净。如一直血性恶露超过2周，需要医院检查b超了解宫腔情况，如有残留，需要

阴道生产以后一般是在一个月左右恶露会排干净，但是有的人时间可能会短一点，在20天左右，有的人可能长一点，在产后40天左右。血性恶露一般持续7~10天，然后是浆性恶露，浆性恶露持续7~10天，然后是白色的恶露。观察恶露的量以及性状可以了解子宫恢复的情况，如果恶露的颜色发

顺产和剖宫产相对来说顺产会更疼痛一些。但是顺产疼痛时间会比较短，在生下孩子以后就会没有疼痛感了，而且顺产女性身体恢复还比较快，对孩子也比较好。剖宫产疼痛会比较轻一些，但是剖宫产疼痛时间比较长，有可能疼痛会在5~7天左右，拆线以后疼痛才会有所减轻。剖宫产对于女

顺产是需要一些先决条件的，比如首先要超声判断胎儿的头颅是否能够经过孕妇的骨盆平面，这是一个决定性因素。怀孕晚期，胎头会入盆，为顺产做准备，如果胎儿迟迟不入盆，那么就没有办法顺产，如果胎盘已经发育成熟，或者表现出老化的迹象而且胎儿各种检查相关因素，也不再适合

对于前置胎盘的孕妇，一般是不会到足月再分娩的。但是由于个人体质不同，所以具体的情况还需要根据怀孕晚期孕妇自身的状况来决定。若是前置胎盘，往往会在怀孕中后期表现出阴道出血的情况而且没有疼痛感。如果出血量比较多，就会造成贫血情况的发生，再加上孕妇体质虚弱，不能

是否能顺产涉及的因素比较多，比如母体的颈体质、骨盆因素、胎儿大小、羊水、胎盘等。单纯的脐绕颈两圈只是其中的一个因素，如果脐带有足够的长，其他指标符合阴道分娩的条件，是可以正常顺产的。其次三十八周后由于胎儿还在体内活动，有可能把绕颈的脐带脱落，因此产前还是需

顺产和剖腹产相比较的话，顺产对女人损害会小一些。具体哪种分娩方式对女人好，需要根据个人情况而定，如果怀孕期间没有高血压，糖尿病等任何并发症，胎儿体重没有超过8斤，可以采取顺产好一些。如果估计胎儿体重在9斤以上，母亲骨盆条件比较狭窄，或者有胎儿缺氧的情况，有的

孕妇在分娩待产时，医生会经过指诊的方法来判断宫口开大多少，才能判断孕妇什么时候分娩。分娩的全过程分为三期，也就是三个产程。第一产程即宫口扩张期，第二产程即胎儿娩出期，第三产程即胎盘娩出期。阴道顺产必须宫口开大10指，也就是所谓的宫口开全，才能进入第二产程。还

女性怀孕以后及时选择剖宫产，阴道也会变得松弛，因此说顺产也会变得松弛。主要是因为在怀孕的过程中盆底肌肉和筋膜由于长时间负荷加重、过度牵拉造成松弛，因此也会表现出阴道松弛的症状。建议产后半年以内是恢复的黄金时间段，应当及时的进行调整，可以做提高运动。有条件的

正常倘若孕妇在生孩子以前，可以进行一些适量的运动是可以有助于顺产的。不然的话，倘若孕妇长期不进行运动，那么就有可能会造成宫口张开的时间会变得更加漫长一些，继而造成产程变得更加漫长一些。除此以外，建议孕妇切莫过分紧张，掌握一些基本的生产常识，学会如何用力，在