初产妇怎样加快顺产？

产妇表现出规律性阵痛后，生产的时间会因体质差异而表现出较大差别，从数十分钟到数小时不等，但平均而言初产妇正常要痛8至10小时才会生下胎儿，经产妇则有可能缩短至4至8小时。若十几分钟一次阵痛，说明子宫口已经稍微打开，等到阵痛间隔为大约1分钟，那么子宫口就已基本全部

没有办法准确的确定。开到几指是比较疼痛的。一般来说开到三指就已经正式进入了生产过程，已经开始进入分娩，这个阶段会比较疼痛，相对于前面来说疼痛会比较剧烈。一般医生会在开三指时候进行注射无痛分娩针。如果要说第几指最疼痛，这个要根据个人的疼痛忍耐力来考虑。在产后

一般来说，初产妇只要不喂奶，不让宝宝吸允乳头，乳腺就会逐渐减少对乳汁的分泌，经过一段时间后会自然回奶，在回奶期间要适当按摩乳房及其周围皮肤，避免形成乳房肿块或乳腺炎，因此导致产妇乳房不适。1、保持良好的卫生习惯，常用温热的毛巾热敷乳房及其周围的皮肤，促进乳

初产妇是能吃红枣的，因为红枣可以起到补充气血的作用，女性在生完孩子之后，正常是会表现出气血不足等各种现象发生的，因此在这个时候适当的吃一些红枣，对于身体也是比较好的，再吃红枣的时候也可以选择熬粥。女性在生完孩子之后身体相对于也是比较虚弱的，因此这个时候也是

初产妇顺产以后是要注意营养的补给，可以多吃一些有利于身体健康的食物，如豆腐鲫鱼汤，排骨汤，黄豆猪蹄汤等对身体都是有好处的，也要适当的吃一些蔬菜，避免表现出便秘的情况，也要注意保暖工作。在生产完以后身体也会表现出出血的情况，是要注意及时的更换被血液污染的内裤

初产妇产后开奶有以下几种方法：1.产妇可以多吃一些新鲜的蔬果，多喝牛奶。切忌吃高脂肪的食物例如猪蹄，鲫鱼汤，鸡汤等，防止乳腺管堵塞。2.给宝宝喂奶时两侧的乳房都是要喂的，这样可以促进乳房分泌乳汁。3.增加喂养的次数，经过宝宝的吮吸按摩乳晕，促进奶水分泌。

一般情况下，产妇在产后两到三天左右下奶。如果奶水不足，可以增加喂奶的次数，因为婴儿吮吸奶头能促进乳房分泌乳汁，还能给宝宝提供足够的营养。此外可以多吃高蛋白的食物以及新鲜的蔬果，这样有利于乳汁的分泌。为了预防乳房胀痛以及乳腺炎，要尽量让婴儿吃到初乳。

初产妇生产的周数没有确定的日期是因人而异的，一般在预产期前3周，到预产期后2周，也就是在37-42周之间生产，都属于正常范围。只要做好产检，保证胎儿、胎盘、羊水均正常，可顺其自然。如果超过41周还没有表现出要分娩的情况，可入院进行催产。保证要有充足的体力和精力，避

初产妇女性是属于第1次生育的产妇，因此这些女性的产程会比经产妇的时间要长一些，一般初产妇的产程分为了三个产程，第一产程是由临产症状开始到宫口全开，这段时间大概需要持续8个小时左右，第二产程是宫口开全到胎儿娩出的时间，一般初产妇大约需要一两个小时的时间，而第三

初产妇30岁不算高龄产妇，因为女性要到35岁以后才算是高龄产妇，虽然30岁已经错过了女性生育的最佳年龄，不过由于目前生活水平的提高，只要胎儿发育正常，定期的做产检，保证孕期营养的均衡，那么这个年龄怀孕一般是没有问题的。当然初次怀孕的女性由于没有经验，可能会比较紧