酸枣仁的功效与作用？

　　酸枣仁具有治疗失眠的效果。因为酸枣仁具有安神、敛汗、的功效，归心、肝、胆经，能够养心益肝，对于气血亏虚引起的失眠症状治疗效果比较好。治疗时可以与其他药材搭配使用，效果更佳，例如神思不属、心神失养等病症引起的失眠，可以用酸枣仁搭配当归、白芍、龙眼肉进行治

　　酸枣仁是一种传统的中药，它对失眠是有一定的疗效的。酸枣仁主要用于治疗轻度的失眠，对于中重度失眠建议进行一个中西医结合，服用酸枣的同时，可以服用右佐匹克隆，还有服用唑吡坦，比如说阿普唑仑等等，这类的药物效果会更好。除了服用药物以外，建议患者平时多进行有氧

　　酸枣仁进行炒制、研磨成粉冲服使用可以起到治疗失眠的效果。由于酸枣仁具有养心安神的作用，患者在日常生活中出现失眠多梦、梦魇、入睡困难等病症，可以适当服用酸枣仁来进行调理，同时也可以将酸枣仁加入到日常粥汤中进行服用。患者在日常生活中还需要避免劳累，睡前可以

　　酸枣仁能够治疗失眠，酸枣仁具有宁心安神、补心养肝的功效，能够治疗虚烦不眠、惊悸多梦等，也可以在医生的指导下配合使用甘草、知母、茯苓、芎?煎服，治疗的效果更佳，还可以口服枣仁安神颗粒、复方枣仁胶囊等中成药进行治疗，高血压患者适当的服用酸枣仁能够辅助降血压

　　酸枣仁胶囊是临床上常用的一种治疗失眠的中成药，从临床的实践来看，部分失眠的患者，服用酸枣仁胶囊可以有效改善失眠的现象；但酸枣仁胶囊适合中医的心血不足的失眠，如果是肝火旺盛或者痰湿明显的失眠，酸枣仁胶囊往往治疗效果不理想。因此，需要在中医师指导下，结合把

　　酸枣仁一般和柏子仁配着使用效果不错，治疗失眠效果很好的。你平时一定要合理调整好饮食起居,平时晚饭后可以稍活动一下。另外放松心情，不要给自己过大压力，睡前尽量少思考问题，让自己静坐一会，清空一下大脑，晚上睡前不要剧烈活动，不要喝茶、咖啡等刺激性的饮品，可

　　女性在怀孕以后口味会发生一定的改变，有可能和平常的生活方式截然不同，孕妇可以吃酸枣，酸枣营养丰富，含有钾、钠、铁、锌、磷、硒等多种微量元素;更重要的是，新鲜的酸枣中含有大量的维生素C，其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人体中的利用率可达到86、3%，是

　　酸枣仁粉是酸枣仁研磨而成的粉末，酸枣仁是中药材，有安神、镇静、催眠等作用，它的副作用比较小，但是如果患者过量食用酸枣仁粉，可能会出现四肢麻木、心慌心悸、舌头僵硬、咽喉堵塞感等不适症状；如果患者本身对酸枣仁过敏，服用之后可能会出现头晕头痛、恶心呕吐等胃肠

　　酸枣仁中含有总苷成分，适量的饮用后，可以降低胆固醇，也可以提高体内高密度脂蛋白的含量，同时还能够调节高血脂和血压，可以预防和治疗动脉硬化；其次，适量的饮用酸枣仁水，可以起到镇静催眠，调节神经中枢的作用，帮助患者更好的进入睡眠，并且也能够提高睡眠质量；另

　　酸枣仁对治疗失眠有一定的帮助，酸枣仁具有养心益肝以及安神的效果，但是如果失眠的症状比较严重，则单纯的使用此药物并不能够达到较好的治疗效果。如果是心脾两虚造成的失眠，则可以与茯苓、川芎等中药进行配伍使用。如果是肾不足造成的失眠，则可以与麦冬以及远志等配伍