儿童鼻炎按摩穴位可在一定程度上缓解症状,常用穴位包括迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攒竹穴、风池穴等。
1.迎香穴
位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可以改善鼻塞、流涕等症状。
2.鼻通穴
位于鼻骨与鼻翼交界处,鼻唇沟上端尽头。按摩鼻通穴可以缓解鼻塞、流涕等症状。
3.印堂穴
位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以通鼻窍、疏风清热、宁心安神。
4.攒竹穴
位于眉头凹陷处,眶上切迹处。按摩攒竹穴可以疏风清热、通络明目。
5.风池穴
位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以疏风清热、醒脑开窍、明目安神。
需要注意的是,按摩穴位只能起到辅助治疗的作用,如果儿童鼻炎症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,按摩穴位时要注意力度适中,避免过度刺激穴位。