高血压病是一种以体循环动脉压升高为主要特点,由多基因遗传、环境因素交互作用所致的全身性疾病。常见原因有高钠低钾膳食、超重和肥胖、过量饮酒、长期精神紧张、其他因素。
1.高钠低钾膳食
高钠膳食是我国大多数高血压患者发病最主要的危险因素。我国大部分地区,每人每天摄入食盐量平均在12-15g以上。
2.超重和肥胖
身体脂肪含量与血压水平呈正相关。其他危险因素如年龄、遗传、缺乏体力活动等也与超重和肥胖有协同作用。
3.过量饮酒
过量饮酒也是高血压发病的重要危险因素,人群高血压患病率随饮酒量增加而升高。
4.长期精神紧张
长期处于紧张、焦虑、烦躁等不良情绪状态下,大脑皮层兴奋抑制失调,易导致血压升高。
5.其他因素
包括年龄增长、缺乏体力活动、血脂异常、糖尿病、胰岛素抵抗等。