单纯舒张压高血压是指舒张压高于正常范围(≥90mmHg),而收缩压正常(<140mmHg)的一种高血压类型。原因有年龄增长、生活方式、遗传因素、其他疾病。治疗方法有生活方式调整、药物治疗等。
一.原因
1.年龄增长随着年龄的增长,血管弹性下降,舒张压可能逐渐升高。
2.生活方式不健康的生活方式,如高盐饮食、缺乏运动、超重或肥胖、长期吸烟等,可能增加舒张压高血压的风险。
3.遗传因素家族中有高血压病史,可能增加患病的几率。
4.其他疾病某些疾病,如肾脏疾病、内分泌疾病、睡眠呼吸暂停综合征等,也可能导致舒张压升高。
二.治疗方法
1.生活方式调整改变不健康的生活方式是治疗单纯舒张压高血压的基础。包括低盐饮食、适量运动、控制体重、戒烟限酒、保持充足的睡眠等。
2.药物治疗如果生活方式调整不能有效控制舒张压,患者可在医生的指导下使用降血压药物,比如硝苯地平。