脚后跟红肿疼痛的原因主要包括外伤、跟腱炎、足底筋膜炎等方面。
一是外伤。比如脚后跟遭受直接的撞击、挤压等,可能导致局部软组织损伤甚至骨折,从而出现红肿疼痛。这是因为外力作用会使局部的组织受到破坏,血管破裂出血,引发炎症反应,表现为红肿热痛,骨折时还会伴有活动受限等更为严重的症状。
二是跟腱炎。长期过度使用脚部,尤其是频繁进行跑跳等运动,可使跟腱反复受到牵拉,引起跟腱的无菌性炎症,进而导致脚后跟红肿疼痛。这种情况下,由于跟腱持续受到损伤刺激,会产生炎症因子,导致局部出现肿胀、疼痛以及活动时疼痛加剧等表现。
三是足底筋膜炎。长时间站立或行走、体重过重等因素可诱发足底筋膜炎,炎症刺激可使脚后跟出现红肿疼痛。足底筋膜是维持足弓的重要结构,当它发生病变时,会在足跟部产生疼痛,且在早晨起床下地时疼痛尤为明显,活动一段时间后可稍有缓解。
总之,脚后跟红肿疼痛可能是多种原因引起的,当出现这种情况时,需要结合具体情况进行综合分析和判断,必要时及时就医,进行相关检查以明确病因,并采取针对性的治疗措施。