恶心想吐时,按摩内关穴、中脘穴、足三里穴、合谷穴可缓解症状,但要注意按摩穴位只能缓解,不能根治,症状持续不缓解或伴有其他症状需及时就医,特殊人群需在医生指导下按摩。
1.内关穴
内关穴位于手腕正中间,按摩内关穴可以缓解恶心想吐的症状。
2.中脘穴
中脘穴位于胸骨下端和肚脐连接线中点,按摩中脘穴可以促进肠胃蠕动,缓解恶心想吐的症状。
3.足三里穴
足三里穴位于膝盖外侧凹陷处,按摩足三里穴可以调节肠胃功能,缓解恶心想吐的症状。
4.合谷穴
合谷穴位于手背,第2掌骨桡侧的中点处,按摩合谷穴可以缓解胃肠道痉挛,缓解恶心想吐的症状。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解恶心想吐的症状,如果症状持续不缓解或者伴有其他症状,建议及时就医。同时,孕妇、儿童、老人等特殊人群在按摩时需要谨慎,最好在医生的指导下进行。