焦虑症常见症状有过度担忧和恐惧、紧张和不安、易激惹和易怒、失眠和睡眠障碍、注意力不集中和记忆力下降、回避行为以及身体症状等。
1.过度担忧和恐惧
患者会经常感到没有必要的担心和恐惧,即使面对小事情也会感到紧张和不安。这种担忧和恐惧往往没有明显的原因,或者与实际情况不相称。
2.紧张和不安
患者会经常感到紧张和不安,心跳加快、呼吸急促、手抖、出汗等身体症状。这些身体症状会进一步加重患者的焦虑感。
3.易激惹和易怒
患者会变得容易激动和易怒,对小事情也会大发雷霆。
4.失眠和睡眠障碍
患者会经常出现失眠和睡眠障碍,难以入睡、易醒、多梦等。
5.注意力不集中和记忆力下降
患者会经常出现注意力不集中和记忆力下降,难以集中精力完成工作或学习。
6.回避行为
患者会避免某些情境或活动,因为他们害怕会引发焦虑症状。例如,患者可能会避免乘坐电梯、害怕与人交往等。
7.身体症状
患者会经常出现身体症状,如头痛、胃痛、肌肉疼痛等。这些身体症状往往没有明显的原因,或者与实际情况不相称。