焦虑症表现包括过度担忧和紧张、恐惧和回避、躯体症状、认知和行为改变、睡眠问题等。
1.过度担忧和紧张
对日常生活中的琐事过度担忧,如工作、健康、财务等,患者会经常感到紧张和不安,无法放松。
2.恐惧和回避
对某些特定的事物或情境产生过度恐惧,如高处、封闭空间、社交场合等,同时,可能会避免这些恐惧的事物或情境,影响到正常的生活。
3.躯体症状
出现躯体症状,如心跳加快、呼吸急促、手抖、出汗、头晕、胃部不适等,这些躯体症状可能会被误认为是身体疾病,但实际上是由焦虑引起的。
4.认知和行为改变
患者会出现认知和行为上的改变,如注意力不集中、记忆力下降、决策困难、回避社交等,其可能会影响到个人的工作和学习效率。
5.睡眠问题
患者会出现睡眠问题,如入睡困难、易醒、多梦等,而睡眠问题可能会进一步加重焦虑症状。