感冒鼻塞的治疗措施为使用药物、热敷、冲洗鼻腔、侧卧按摩、多喝水、注意休息、远离过敏原等。
1.使用药物
可以使用含有去甲肾上腺素、羟甲唑啉等成分的滴鼻剂来缓解鼻塞,但药物需遵医嘱进行合理的使用。
2.热敷
可以用热毛巾敷鼻根部,能起到一定的缓解作用。
3.冲洗鼻腔
可以使用生理性海盐水冲洗鼻腔,能把鼻涕、病毒、细菌等冲洗出来,减轻鼻腔黏膜水肿,缓解鼻塞。
4.侧卧按摩
左侧鼻塞时向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1~2分钟,鼻塞可除。
5.多喝水
多喝温热的白开水能够补充身体水分,促进新陈代谢,有助于缓解感冒症状。
6.注意休息
保证充足的睡眠,提高身体免疫力,有助于身体恢复。
7.远离过敏原
如果是过敏性鼻炎导致的鼻塞,应尽量远离过敏原,如花粉、动物毛发等。