小儿鼻塞、支气管炎需要采取保持空气湿润、清理鼻腔、改变体位、药物治疗、饮食调整、注意休息等方法改善。
1.保持空气湿润
使用加湿器增加空气湿度,有助于缓解鼻塞和减轻咳嗽。
2.清理鼻腔
使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻,软化和稀释鼻涕,然后使用吸鼻器吸出鼻涕。
3.改变体位
有时变换体位可以缓解鼻塞,让孩子侧卧或俯卧,有助于分泌物排出。
4.药物治疗
在医生的指导下使用药物,如鼻塞严重可以使用减充血剂,咳嗽可以使用止咳祛痰药。
5.饮食调整
鼓励孩子多喝水,保持饮食清淡,避免食用辛辣、油腻食物。
6.注意休息
让孩子多休息,有助于身体恢复。
如果孩子症状持续加重或出现其他异常,应及时就医。