鼻炎可以按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、风池穴、合谷穴来缓解症状。
1、迎香穴
位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可以宣通鼻窍,疏散风热,有效缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。
2、鼻通穴
位于鼻骨下凹陷中,鼻翼软骨与鼻甲的交界处。按摩鼻通穴可以疏风清热,通利鼻窍,对于鼻炎、鼻塞等症状有很好的缓解作用。
3、印堂穴
位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以调节人体气机,改善鼻部血液循环,缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。
4、风池穴
位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以疏散风邪,通利鼻窍,对于鼻炎、鼻塞等症状有很好的缓解作用。
5、合谷穴
位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以疏风解表,行气活血,有效缓解鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状。
需要注意的是,按摩穴位只能缓解鼻炎的症状,并不能治愈鼻炎。如果鼻炎症状较为严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。