早上脚后跟痛,一般需要警惕足底筋膜炎、跟腱炎、痛风三种病症,详情如下:
1、足底筋膜炎
由于过度劳累或剧烈运动,造成足底筋膜和肌肉损伤,引起无菌性炎症,并释放一些特殊炎症介质,作用于局部神经末梢的情况下,容易引起疼痛,多表现为锐痛,常在晨起后行走的前几步尤为明显。
2、跟腱炎
患者长期负重行走或弹跳,造成跟腱部位损伤,使跟腱弹性减弱或硬化增粗,可引起跟腱部位无菌性炎症。在夜间休息的时候,局部炎症发生扩散,早上醒来时脚后跟的痛感会相对明显。
3、痛风
长期饮食不健康,如喜欢喝啤酒、高糖饮料或吃高嘌呤类食物,比如鸭肝、鸡肝、鹅肝、海鲜等食物,体内尿酸水平则会升高,当尿酸水平升高到一定的程度,尿酸盐结晶沉积在脚后跟,可引发痛风,导致局部关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。同时,由于夜晚尿酸盐结晶增多,患者常在早上感觉痛感加剧。
除上述因素外,该症状还可能和骨质增生有关。患者不用太过于紧张,建议及时就医完善相关检查,明确病因后对症治疗,总体预后良好。