拍肚子虽然能够促进局部血液循环以及肠道蠕动,有利于加速肠内排便,但是想要通过拍肚子达到减肥效果还是很难。减肥需要多方面的长期控制与锻炼才能达到效果,比如要长时间坚持进行有氧运动,严格控制每日饮食量与饮食类别。
病情分析:宝宝发烧、腹痛、呕吐时,首先应明确原因,临床上常见于病毒性肠炎引起的。建议:就医检查,如果确诊病毒性肠炎后,可采取口服补液盐进行治疗,纠正水电解质以及酸碱平衡。部分患儿还可以口服生态制剂,有助于肠道菌群的恢复。
病情分析:宝宝肚子大,一般对于体形较偏瘦的宝宝,多怀疑是正常现象,可随着孩子的成长逐渐改变,也可能是肠蠕动不规律或肠道疾病导致的腹胀。建议:可带孩子就医做详细检查,确诊其原因后,再进行治疗。
病情分析:您可能是由于消化不良,引起经常发屁、肚子胀的现象。建议:您需多食含有纤维素的食物,如青菜、芹菜、菠菜、香蕉、菠萝、海带、红薯及芋头等,您在进食后,还需适当的进行活动。您也可以将手放置于腹部,按顺时针的方向进行轻轻的按摩。
病情分析:肚子胀老放屁考虑有可能是吃太多容易产气的食物导致的,肠道菌群失调、胃肠蠕动减慢、消化不良也会引起同样的症状。建议:最好去做胃镜检查病因,如果是菌群失调引起的,可以用调节肠道的益生菌来缓解症状。
病情分析:艾灸以后肚子疼考虑有可能是霉菌性阴道炎、细菌性阴道炎、内火过旺、艾灸刺激、过敏等原因导致的。建议:艾灸之后要注意保暖,避免受寒,艾灸能够促进血液循环,有活血化瘀的功能,对于祛除体内淤血和邪毒是非常有效的。
病情分析:患者经常出现腹部饱胀不适首先考虑是消化不良;其次,患有慢性胃炎的患者也会因为胃酸分泌较多导致腹部饱胀不适,同时可伴有腹痛、反酸等症状。建议:患者可以遵医嘱服用多潘立酮等促进胃肠蠕动的药物,加快肠道积气的排除。
病情描述:患者平时在公司吃饭,同时存在进食速度过快的情况,这会对肠胃消化功能造成影响,从而引起胀气。建议:患者在发生胀气以后,可以适当服用健胃消食片进行调理,或者直接用山楂泡水,其功效是一样的。
病情分析:宝宝饮食不当,就会出现消化不良、腹胀等症状。建议:您让宝宝尽量不要再进食任何食物,先服用益生菌和薏芽健脾凝胶,既可以调节肠道菌群,同时还能治疗腹胀,消食。另外,一定要让宝宝多吃蔬菜水果,多喝水,近期饮食要清淡、易消化。
肥胖人群常通过控制饮食和坚持锻炼来减肥,减肥期间控制食物摄入量常会引起饥饿,尤其是夜晚。建议:减肥时期可少食多餐,按照每日所需营养素制定好每天食谱,进食时间缩短,每次进食量减少,最大程度帮助减少饥饿感。
病情分析:怀孕期间,最好不要用手按揉肚子,以免刺激子宫收缩,引起流产的现象。建议:您可以在进食后,适当的进行户外活动,有利于缓解您的腹胀的表现。如果您胃胀的问题比较严重,您可以在医生的指导下,适当的使用益生菌治疗。