血压下压正常上压高怎么办？

下压高指的是舒张压高，高血压舒张压高可以调整饮食、改善生活方式、药物治疗等，具体如下：改善生活方式：戒烟，避免被动吸烟，限制饮酒，避免久坐不动，适当进行运动可以帮助控制体重，不能直接降压，但是对于控制血压有帮助。药物治疗：可以服用酒石酸美托洛尔片、硝苯地平

高血压下压一般是指舒张压，如果出现舒张压高的情况，患者首先要改变自身不良生活方式，一定要保证睡眠时间充足，不要熬夜，并且也不能做重体力劳动，同时还要合理膳食，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食要以低盐低脂为主。其次患者还要适当做些运动锻炼，能够消耗体内的脂肪，有利于

临床上上压、下压通常是指收缩压和舒张压。量血压时收缩压高，舒张压正常可能是临界单纯收缩期高血压或单纯性收缩期高血压。出现这种情况的患者可以进行药物治疗，可以选择口服降压药物，如硝苯地平片、盐酸维拉帕米缓释片等，从小剂量开始服用，再根据血压监测情况，调整用量

下压高在临床上也称舒张压高，舒张压高的原因考虑和患者外周血管阻力增高有关。如果患者肥胖、平时身体经常劳累且保持紧张的状态、有抽烟喝酒以及熬夜的习惯，检查发现有动脉狭窄或痉挛，都会影响患者的外周血管阻力而导致舒张压升高。此时建议患者要遵医嘱按时定量的服用降血

下压高的高血压我们称为单纯舒张期高血压，多见于男性和年龄较轻的人群。针对该类病人，首先应当控制饮食，给予低脂低盐饮食。戒烟限酒，并且保证充足的睡眠。每天进行适当的体育锻炼，同时控制体重。如果经过非药物的控制后，血压能下降不明显，可以适当的给予血管紧张素转换

病人血压下压也就是舒张压。舒张压高，主要是由于外周阻力大造成。舒张压是舒张时血液对主动脉的压力，由于舒张期主要是靠主动脉的弹性回缩射血，因此主要取决于外周阻力，如果外周阻力比较大，那么主动脉的弹性回缩射血就比较少，留在主动脉内的血液就比较多，舒张压就会比较

血压下压高应当是，指血压低压高。血压低压高，多见原因为动脉硬化造成血管弹性和顺应性下降。单纯低血压增高，多见于初发的，相对年轻的病人。如果低压不是特别高的话，经过改善饮食结构，多吃新鲜蔬菜水果，适当的体育锻炼，防止情绪激动和熬夜等，血压可能会恢复正常。如果

血压下压就是舒张压，舒张压高主要是因为外周血管阻力增大而造成，主要见于以下几种情况：平常缺乏体育锻炼、酗酒、吸烟、长时间精神紧张、肥胖的人群。此外舒张压偏高也是动脉弹性良好的一项指标。除此之外，舒张压高和遗传有一定的关系。舒张压和饮食当中长时间的盐摄入量过

舒张压高也属于高血压，其主要影响心、脑、肾等器官。1、心脏损伤方面：主要会造成心脏肥厚、心衰、心脏扩张及严重的冠心病。2、大脑损伤方面，会引发脑梗塞、脑出血等并发症。3、肾脏损伤方面。会造成肾功能不全，可表现出颜面部水肿、双下肢浮肿以及血清肌酐的升高，造成肾

下压高的形成原因：1.比如表现出了心血管的疾病，早知道。2.也由于表现出了熬夜或者是太过劳累所形成的，一定要减少油腻食物的摄入，而且一定要少油少盐，适当的增加一下体质的锻炼，增加一下各地的免疫力，一定要增加一下个体的免疫力，防止吃一些太生冷的食物。