按摩哪个穴位对肾好?

吕正金 2025-06-27 13:17:05 2

  在中医方面来说,肾虚多是因为身体亏损导致的。建议可以使用滋阴补肾的中药治疗,同时配合中医理疗效果较好。平时可以按摩腰眼,在第四腰椎棘突的水平线上,具有固精益肾和延年益寿的保健作用。肾俞穴是肾经的主要穴位,在腰部第二腰椎棘突下旁开1.5寸处,左右各一个,经常按压有强壮肾气、增强肾功能作用。在人体正中线上,从肚脐向下量出四指宽的距离是关元穴,经常按压具有补元气、强壮身体的作用。最后太溪穴是肾经的原穴,补肾气也可以多按太溪穴缓解治疗。

点赞
相关资源

脚上的穴位都有什么? 2025-06-27

脚上的穴位有好多,足之三阳经的穴位,和足之三阴经的穴位,在脚上都有分布。如中太阳膀胱经的昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴。足少阳胆经的悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴。足阳明胃经的解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑。足太阴脾经的隐白、大都


感冒按什么穴位? 2025-06-27

缓解感冒时,打喷嚏,鼻塞,流鼻涕按这这些穴位:1.迎香穴:在鼻的两端半个手指处2.列缺穴:双手虎口自然交叉,食指接触到的位置.3.四白穴:眼眶底下一个手指处(有个小窝的就是)4.合谷穴:五指并拢,拇指和食指之间的肌肉最高点.5.风池穴:后脑双侧骨下(有两个窝就是)


打嗝按哪个穴位? 2025-06-27

打嗝的时候可以按内关穴、中脘穴、足三里穴、膈俞穴、膻中穴等穴位。内关穴位于前臂掌侧,腕横纹上3寸,掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间;中脘穴位于前正中线上,脐上4寸;足三里穴在外膝眼下3寸,胫骨前脊外一横指;膈俞穴位于第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。膻中穴在前正中线上,平


打嗝按哪个穴位? 2025-06-27

打嗝儿可以按足阳明胃经的起止穴攒竹穴,或者是位于胃部的膻中穴,或者是胃经上的足三里穴,若是因为肝气郁结造成的,可以加用太冲穴。打嗝儿在中医中称之为呃逆,其发病原因主要是因为肝气郁结,侵及脾胃,造成胃气上逆所造成的。打嗝儿时可以在上述穴位中选取一到两个穴位,


按摩什么穴位止牙疼? 2025-06-27

牙痛是一种多见疾病。可试着按摩下关穴位。牙痛是一种多见疾病。可试着按摩下关穴位。合谷穴,还有颊车穴,如果合谷穴效果不好可找合谷到曲池连线之间的痛点,按之可缓解牙痛。合谷穴:位置在大拇指和食指的虎口间。颊车穴:在下颌角前上方约1横指,按之凹陷处,当咀嚼时咬肌


按摩哪些穴位可以缓解头痛? 2025-06-27

按压以下4个穴位可缓解头痛;第一、内关穴;第二、双耳向上和正中线的交点,这个地方叫百会穴,百会穴的按压也是可以缓解头痛;第三、印堂也是可以缓解头痛;第四、风池,有些病人会觉得脖子硬、脖子紧,这类病人可以按压风池穴。病人一定要到正规医院进行检测,由专业医生进


按摩哪些穴位可以缓解头痛? 2025-06-27

穴位的按压对急性头痛有一定的止痛作用,按压以下4个穴位可缓解头痛。第一、内关穴。第二、此外个穴位就是双耳向上和正中线的交点,这个地方叫百会穴。百会穴的按压也是可以缓解头痛。第三、印堂也是可以缓解头痛。第四、风池,有些病人会觉得脖子硬、脖子紧,这类患按压风池


偏头痛按摩哪个穴位? 2025-06-27

偏头痛按摩哪个穴位首先我们可以按风池穴,让病人取仰卧位,按摩者坐在病人头前,先用两手的中指指尖按在风池穴上,然后由穴位向对侧去按压。病人感到风池穴处有酸胀的感觉,有时酸胀感,还会窜之前的头额,持续按压一分钟之后终止,以醒脑明目,用来缓解头痛。其次还可以按攒


宝宝咳嗽按摩哪个穴位? 2025-06-27

宝宝咳嗽可以按摩前胸和后背,可以按摩大椎穴,定喘穴、肺腧穴、天突穴,合谷穴、曲齿穴等等。按摩这些穴位可以治疗感冒也可以治疗咳嗽的,对恢复健康是有益处的,防止了药物的毒副作用。但是如果咳嗽比较严重就需要做呼吸科检查的,要根据检查结果治疗,一般是感染因素造成的


肾虚按什么穴位? 2025-06-27

在肾经上可以我们选用涌泉穴,也可选择太溪穴和复溜穴,如果是补肾阳为主,我们可以以涌泉穴为主,如果是补益肾阴的话,一般以复溜穴为主,如果是要补益肾气的话,常以太溪穴为主。此外,我们还可以沿足少阴肾经的走行进行按摩,还有,在腰骶部按摩也可以帮助补益肾气。

返回