心俞穴位于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸，简便取穴方法包括：第5胸椎棘突下、肩胛骨内上角、两线交点。
心俞穴是临床常用穴位，位于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。以下是一些简单的取穴方法：
1.第5胸椎棘突下：正坐或俯卧位，两肩胛骨下角水平连线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向下数到第5个椎体，即为第5胸椎。其棘突下缘旁开2横指（食、中指）处，按压有酸胀感。
2.肩胛骨内上角：正坐或俯卧位，将左手手臂平举，略高于肩部，肘窝向上，右手拇指和其余四指分开，手指置于左肩胛骨内上缘，拇指尖所指之处即为第5胸椎，其棘突下缘旁开2横指（食、中指）处，按压有酸胀感。
3.两线交点：先找到肩胛下角，其水平连线与脊柱相交的椎体为第7胸椎，再找到两侧肩胛骨脊柱缘的垂线，两条垂线的交点即为第5胸椎。其棘突下缘旁开2横指（食、中指）处，按压有酸胀感。
需要注意的是，取穴时应保持身体放松，呼吸平稳，避免过度紧张或疲劳。如果取穴不准确或操作不当，可能会影响疗效或导致不良反应。建议在医生或专业人士的指导下进行取穴和操作。
此外，对于孕妇、年老体弱者、患有严重心脑血管疾病者等特殊人群，取穴时应谨慎，最好在医生的指导下进行。同时，在进行穴位按摩或针灸治疗时，应注意卫生，避免感染。如果出现不适或异常情况，应及时停止治疗并就医。
