脚后跟脱皮开裂怎么办？

出现脚后跟开裂的现象，可能是因为脚后跟部位的皮肤过于干燥引起的，也可能是因为局部存在真菌感染的情况造成的。另外，这也可能是由于脚部角质层增厚、脚部皮肤遭受外伤刺激等原因导致的。近期注意保持脚部皮肤的清洁，如果是因为过于干燥引起的，每天可以使用保湿类的身体乳

女性脚后跟凉有可能是寒湿的原因所造成的，还有可能是阳气不足，或者是肾阳亏虚的原因所造成的一种现象，也有可能是受到了外伤，造成局部的血液循环不佳，所造成的一种现象。但是也不能够排除是寒性体质所表现出的一种情况，这个时候可以用生姜水泡脚，能够促进血液循环，而且

若长时间行走后表现出脚跟疼痛，可能是由于行走时间过长，脚跟局部肌肉内乳酸堆积导致的，脚跟肌肉因过度疲劳而产生疼痛。也可能是由于长时间行走后，摩擦损伤了跟骨，造成跟部表现出无菌性炎症，如足底筋膜炎。若中、老年群体表现出足跟疼痛，也有可能是因为足跟部位的骨质增

对于足跟痛，可以在局部使用一些依托芬那酯，也可以使用热敷和止痛贴等膏药进行治疗。此外，应当尽快进行检查，看看是什么原因造成的。例如，慢性肌腱炎、骨刺、骨囊肿、骨肿瘤等问题都可能造成。摄影可以在当地进行。如果只是一般的慢性损伤，它需要一个漫长的恢复过程。应暂

脚后跟底疼，若是发生在剧烈运动或者外伤之后。首先要考虑是否由于跟骨骨折或者筋膜炎造成的疼痛。排除外伤因素，可能是由于长期行走或者站立，造成足底筋膜炎造成的疼痛。此外中老年病人表现出脚后跟底的疼痛，大多是由于骨质疏松或者骨质增生造成的。需要去医院就诊，经过足

脚后跟表现出疼痛的症状可以进行热敷，同时配合轻柔的按摩，有助于促进脚后跟的周围血液回流，疏通经络，可以达到消炎止痛的作用。如果无法缓解，可以服用氨糖美辛片缓解疼痛的症状，要在医生的建议下使用药物。也可以到医院做一下物理疗法治疗，比如中频理疗，低频电刺激的治

站久造成脚后跟疼痛，病因是明确的，就是站立时间太长造成脚后跟的压力增加产生损伤而疼痛。若想要治疗，建议急性期时，一定要防止脚后跟疼痛及损伤诱因，即尽量减少站立和抬高患肢，还可以经过理疗，使用非甾体抗炎药物治疗。如果是效果欠佳，还可以考虑冲击波治疗。有什么问

在穿鞋的过程当中，表现出有脚后跟磨脚的现象，主要是由于鞋子不合适，或者是新鞋，容易表现出这种现象。因此会产生有局部脚后跟皮肤磨损，造成疼痛以及肿胀，可以考虑经过穿比较舒适的鞋袜，来进行改善，避免症状加重。如果已经产生有局部皮肤的损伤，要注意及时的清洗消毒处

可能是足跟骨刺的症状，您可以参照以下几点来判断自己是不是足跟骨刺。长途步行造成劳累后疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会造成剧烈疼痛；足跟外表皮红肿，用手碰触发热；足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛剧烈；为了更加准确的判

走路的时候脚后跟疼痛，有可能是由于长期穿高跟鞋或者步行时间过长造成的足底筋膜炎。建议可以用扶他林软膏外涂，可以起到消炎止痛的功效。如果三天左右症状没有得到改善，建议最好到当地正规医院骨外科就诊。可以在医生的指导下口服非甾体类的抗炎药物来缓解症状。同时可以配