小腿部位的所有穴位

朱庆生 2025-06-28 19:31:05 1

小腿穴位有足三里、阳陵泉、悬钟、三阴交、太溪、昆仑、申脉、照海等,每个穴位都有其主治病症,按摩或针灸需在专业医生指导下进行。

小腿部位有60多个穴位,以下是一些常见穴位的介绍:

1.足三里:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。主治胃肠病证,下肢痿痹,神志病,外科疾患,虚劳诸证。

2.阳陵泉:在小腿外侧,腓骨头前下方凹陷中。主治黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吞酸等肝胆犯胃病证,膝肿痛、下肢痿痹及麻木等下肢、膝关节疾患,小儿惊风。

3.悬钟:位于外踝尖上3寸,腓骨前缘。主要用于治疗颈项强痛,胸腹胀满,胁肋疼痛,下肢痿痹,及偏头痛,现代常用于治疗血管性头痛,颈项强痛,落枕,颈椎病,肩周炎,胸膜炎,肋间神经痛,股外侧皮神经炎,腓神经麻痹等。

4.三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。肠鸣腹胀,泄泻,月经不调,带下,阴挺,不孕,滞产,遗精,阳痿,遗尿,疝气,足痿,瘾疹,失眠,湿疹,荨麻疹等。

5.太溪:在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。主要用于治疗泌尿生殖系统疾病,如肾虚腰痛、遗尿、遗精、阳痿、早泄、性功能减退等;呼吸系统疾病,如咳嗽、气喘、咯血等;消化系统疾病,如肠鸣腹胀、泄泻、便秘等;以及其他疾病,如足跟痛、头痛、眩晕、牙痛、耳聋、耳鸣、咽喉肿痛等。

6.昆仑:在踝区,外踝尖与跟腱之间的凹陷中。主要用于治疗头痛、项强、目眩、腰骶疼痛、足踝肿痛、癫痫等。

7.申脉:在足外侧部,外踝直下方凹陷中。主要用于治疗头痛、眩晕、癫狂痫证、腰腿酸痛等。

8.照海:在踝区,内踝尖下1寸,内踝下缘边际凹陷中。主要用于治疗失眠、癫痫、目赤肿痛、月经不调、带下等。

以上是小腿部位的一些常见穴位,每个穴位都有其特定的主治病症,在进行穴位按摩或针灸时,需要根据具体情况选择合适的穴位和方法,并在专业医生的指导下进行。

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