宝宝夜间鼻塞白天没事，可能与鼻腔狭窄、过敏、分泌物积聚、腺样体肥大等有关，可采取保持空气湿润、清理鼻腔、改变体位、按摩等方法缓解，如持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医。
宝宝夜间鼻塞白天没事，可能与以下原因有关。
1.生理结构原因：宝宝的鼻腔相对狭窄，鼻道较短，鼻甲尚未发育完全，黏膜柔嫩，血管丰富，容易发生炎症导致鼻塞。白天活动时，鼻道会因体位改变而通畅；而夜间仰卧时，鼻塞会更加明显。
2.过敏因素：宝宝对空气中的某些物质过敏，如尘螨、花粉、动物毛发等，可能会在夜间出现鼻塞症状。此外，宝宝的过敏体质也可能导致对冷空气、烟雾等刺激物敏感，引起鼻塞。
3.分泌物积聚：宝宝的鼻腔黏膜容易分泌大量的黏液，夜间睡眠时，分泌物可能积聚在鼻腔内，导致鼻塞。
4.腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期会逐渐增生。如果腺样体肥大，可能会堵塞后鼻孔，导致鼻塞。腺样体肥大通常在夜间更为明显。
5.其他因素：宝宝感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲等疾病也可能导致夜间鼻塞。
如果宝宝夜间鼻塞严重，影响睡眠和呼吸，家长可以采取以下措施。
1.保持室内空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝的鼻塞症状。
2.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化并清除鼻腔分泌物，减轻鼻塞。
3.改变体位：将宝宝的头部抬高或侧卧，有助于缓解鼻塞。
4.适当按摩：按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻黏膜血液循环，缓解鼻塞。
5.就医诊治：如果宝宝的鼻塞症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、咳嗽、呼吸急促等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，对于婴儿，尤其是新生儿，如果出现夜间鼻塞，家长应密切观察其呼吸情况，确保宝宝能够正常呼吸。如果发现宝宝呼吸急促、呼吸困难或出现其他异常，应立即就医。此外，如果宝宝的鼻塞症状持续时间较长或伴有其他异常，也应及时就医，以便排除其他潜在的疾病。
