脾胃虚寒怎么调理？

脾胃虚寒可以引发多种脾胃病，不同症状治疗选用药物有所不同。胃痛应选用黄芪建中颗粒，痞满（心下胀满不舒）应选用补中益气丸，呕吐可选用理中汤，呃逆不能自制可选用理中丸，腹痛应选用小建中颗粒，且临床汤剂会根据症状不同进行适当加减。病人应注意防止长时间饮食生冷，肥

虚寒体质是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体型类型。体质特征为：形体适中或偏胖，但较弱，容易疲劳；面色偏白而欠华；食量较小，消化功能一般；平时畏寒喜热，或体温偏低；唇舌偏白偏淡，脉多迟缓。可以采取温中散寒治疗。建议口服理中丸或者是小建中丸。不要吃生冷，注意保

治疗脾胃虚寒的中成药主要有，附子理中丸、参苓白术散、人参归脾丸、人参健脾丸、香砂六君子丸、香砂养胃丸、补中益气丸、疏肝和胃丸、四神丸、木香顺气丸、温胃舒胶囊、小建中胶囊等，功效相似，但临床中需要辩证用药。

脾胃虚寒到底是什么症状，若是脾阴虚的话可以按摩脚底部所对应的穴位，经常多动脚趾，对治疗脾虚是很有好处的。最好在按摩的同时要加强锻炼，使血液在身体能得到很好的运化。因为经络遍布全身，四肢，在运动过程当中可以使经济运行，有利于人体的脾胃，增加脾胃功能。此外就是

男人若是虚寒体质想要调理，可以在中医医师的指导下使用一些中药来调理；同时应当多吃一些性温健脾的食物，比如莲子、芡实、带鱼等食物；而且还要注意改变生活习惯，规律作息，再配合进行运动才能够调理体质。

人体表现出脾胃虚寒、湿气重的现象，可以先进行饮食调整。平时要多吃山药、薏米、红豆、苦瓜等具有祛湿健脾、益气补血功效的食物，并在医生的建议下服用四君子汤、党参理中丸等中成药进行调理。还要坚持进行慢跑、打球、游泳、瑜伽、跳健身操等体育活动，有利于增强人体新陈代

脾胃虚寒湿气重的人可以通过饮食调理身体，可以吃赤小豆薏米粥、党参淮山粥、茯苓粥等，可以起到利水渗湿、健脾排脓、舒筋除痹的功效。平时可以适当多吃丁香、肉桂、粳米、生姜、桂圆、大枣、猪肚等食物，可以健脾胃，改善脾胃虚寒。还可以服用中药调理身体，比如黄芪建中汤、

体质比较虚寒有可能是先天性的因素造成的，此外也可能和平时的饮食以及生活不当有关，可以看看中医，有虚寒问题的话要尽早进行调理，比如吃中药或者做针灸、艾灸等。平时也能吃一些性温热的食物，比如大枣枸杞以及牛羊肉等，夏季不要贪凉，可以多出出汗等。

虚寒体质是中医学对人体寒冷虚实进行分类。虚寒体质的人一般是偏抑郁、内向、怕冷、宜静不宜动，而且身体体型一般表现为偏胖、体质较差、精力不济，还有食欲和消化功能低下、性欲不强等等体征。尤其在平时喜欢饮用热水、喜热怕冷，进入寒冷的环境，易感冒，觉得身体非常不舒服

脾胃虚寒和病人在平时经常食用生冷的食物、精神压力过大等因素有关系。在患有脾胃虚寒后，首先病人会表现出及长时间的胃部隐痛症状，在空腹的时候胃痛会加重，其次就是会有手足不温、大便溏薄、腹胀纳少等表现。