孕妇吃保健品怎么样?

丁英波 2025-06-22 04:01:05 1

  正常情况下在怀孕期间还是不需要吃保健品的,平时的营养就可以满足需要。只要注意膳食营养的均衡,一般是不需要额外的补充保健品的。饮食上注意多样化,这样营养就能够达到本身所需。如果再额外补充营养品、保健品的话,有时反倒起反作用,因为对保健品不吸收,或者发生营养过剩,很有可能损害到肝脏和肾脏。

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