斜视自我矫正训练方式包括手指训练、眼球运动训练、遮盖训练、视觉刺激训练、配镜矫正。
1.手指训练
手指训练是一种简单而有效的斜视自我矫正训练方式。将手指放在眼前30厘米处，让眼睛注视手指，然后慢慢移动手指，使眼睛跟随手指移动。每天进行多次，每次持续10-15分钟。
2.眼球运动训练
眼球运动训练可以帮助加强眼部肌肉的协调性。包括上下、左右、顺时针和逆时针方向的眼球转动，以及眼球的缩放运动。每个方向的运动进行10-15次，每天进行数次。
3.遮盖训练
通过遮盖一只眼睛，强迫使用另一只眼睛，以促进斜视眼的视力发育和改善斜视。遮盖时间逐渐增加，每天进行数次，每次遮盖时间不宜过长。
4.视觉刺激训练
使用一些特殊的视觉刺激工具或玩具，如弱视治疗仪、斜视训练卡等，来吸引孩子的注意力，训练他们的眼睛跟随目标移动。
5.配镜矫正
对于屈光不正性斜视，配镜矫正可以改善视力，从而减轻斜视症状。佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以帮助眼睛正确聚焦。
需要注意的是，斜视自我矫正训练需要长期坚持，并且效果因人而异。如果斜视较为严重或经过一段时间的训练后没有明显改善，应及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，儿童斜视的治疗应在专业医生的指导下进行，家长不应自行尝试治疗方法。
