小儿鼻塞可能与温湿度不适宜、感冒、鼻腔息肉或肿瘤等因素有关，可以通过改善环境、清理鼻腔、热敷、按摩、药物干预、手术治疗等措施进行缓解。
一、原因
如果气候干燥或寒冷，会对鼻腔黏膜造成一定刺激性，导致黏膜出现水肿现象，从而引起小儿鼻塞。其次，如果小儿受凉感冒，也会导致鼻腔黏膜水肿，影响正常通气。另外，如果小儿的鼻腔中存在息肉或者肿瘤等占位性病变，堵塞鼻腔，也会导致鼻塞不适。
二、治疗
1.改善环境家长需要注意保持室内通风以及湿度适宜，建议维持湿度在50%-60%左右，有利于孩子鼻腔保持湿润的状态，促进黏稠鼻涕稀释而容易排出，达到缓解鼻塞的作用。气候寒冷时避免外出，适当提高室内温度，也可以减轻鼻塞的症状。
2.清理鼻腔当孩子鼻腔分泌物过多时，家长可以使用生理性海盐水冲洗鼻腔，软化鼻腔分泌物并促进打喷嚏，从而排出分泌物，改善鼻塞的情况。
3.热敷家长用温热的毛巾敷在孩子的鼻子上，鼻黏膜遇热会收缩，鼻腔也会变得通畅，鼻塞的症状能够得到缓解。另外，让孩子鼻子靠近热水杯，吸入水蒸气，也能达到同样的效果，但是需要注意控制温度，避免烫伤。
4.按摩按摩鼻部能够刺激神经反射，扩张血管，促使炎性吸收，松弛局部肌肉，达到缓解鼻塞的目的。按摩时让孩子平卧，用拇指和食指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟左右，以孩子感到鼻腔有温热的感觉为宜。
5.药物干预如果鼻塞是由感冒引起，且症状严重，可以在医生指导下口服小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等药物进行治疗。如果是过敏性鼻炎引起鼻塞，可以在医生指导下使用氯雷他定、西替利嗪、苯海拉明等抗过敏药物进行治疗。
6.手术治疗如果小儿鼻塞是因为鼻息肉、鼻肿瘤等因素导致的，确诊后可以通过手术方式切除治疗，鼻塞的症状能够得到改善。术后需要注意伤口消毒，避免感染。
家长平时需要注意做好小儿的护理工作，根据气候变化及时增减衣物，避免受凉。有过敏史的小儿需要注意避免接触过敏原，比如花粉、动物毛发等，以免引起过敏反应导致鼻塞。另外，可以适当进行跑步、跳绳、游泳等运动锻炼身体，增强抵抗力，降低患病几率。
