每天感觉腿沉很累很乏可能是过度劳累、贫血、腰椎间盘突出症等因素导致。
1.过度劳累
若是长期负重行走、参加重体力劳动,容易造成腿部肌肉过度劳累,发生肌肉紧张,出现腿部沉重、酸痛、乏力等现象。
2.贫血
如果日常饮食摄入不足或者存在吸收障碍,可能会导致贫血。贫血意味着人体外周血液中红细胞数量不足,无法为组织器官提供足够的氧气。人体可能会感到乏力、容易疲劳、头晕,并且腿部可能会感到沉重的感觉。
3.腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症会导致髓核突出,对神经根或马尾神经造成刺激或压迫,从而引起腰痛、坐骨神经疼痛、下肢麻木无力和沉重感等。
除此之外,下肢静脉曲张和下肢静脉血栓等其他原因也可能导致类似症状。如果症状严重或持续不缓解,建议及时就医进行详细检查,并接受有针对性的治疗。