紫色香附和五味子均为药食同源类植物,具有疏肝理气、敛肺止咳、宁心安神、涩精止泻等功效。
1.疏肝理气
紫色香附味辛、微苦、微甘,性平,归肝、脾、三焦经,能疏肝解郁、理气宽中,与紫色香附合用对于肝郁气滞导致的胸胁胀痛、脘腹胀痛等有一定的缓解作用,可调节人体气机的运行,使气血通畅。
2.敛肺止咳
五味子味酸、甘,性温,归肺、心、肾经,具有敛肺止咳的功效。与紫色香附合用对于肺虚久咳、气喘等症状,能收敛肺气,减轻咳嗽气喘症状,保护肺部功能,缓解呼吸道不适。
3.宁心安神
五味子可滋养心神,交通心肾,改善心肾不交导致的失眠多梦、心悸怔忡等。紫色香附也能在一定程度上调节情志,二者配合,对因情绪不畅、心神不宁引起的睡眠问题有显著帮助,使人心情平静,促进睡眠。
4.涩精止泻
五味子能涩精止泻,对肾虚遗精、脾肾虚寒的泄泻有治疗作用。与紫色香附搭配,在调理气机的同时,兼顾固涩之效,维持身体的正常生理功能,防止精气外泄和肠道功能紊乱。
在食用紫色香附和五味子时,需要注意使用禁忌和使用方法,遵医嘱使用,避免食用过量或长期食用。