孕妇在孕36周发现高血压需及时就医,采取左侧卧位休息、密切监测血压、饮食调整、适当运动、保持心情舒畅、药物治疗等措施降压。
1.左侧卧位休息
可减轻右旋的子宫对腹主动脉及下腔静脉的压迫,增加回心血量,改善子宫胎盘的血液供应。
2.密切监测血压
医护人员会定期为孕妇测量血压,以了解血压的变化情况。
3.饮食调整
建议孕妇低盐、低脂饮食,避免食用腌制食品、油炸食品等高盐、高脂食物。
4.适当运动
在身体状况允许的情况下,孕妇可以进行适量的运动,如散步、瑜伽等,有助于控制血压。
5.保持心情舒畅
孕妇应保持心情舒畅,避免紧张、焦虑等不良情绪。
6.药物治疗
如果血压过高,医生会根据孕妇的具体情况,开具降压药物进行治疗。需要注意的是,降压药物的使用需要严格遵循医嘱,不能自行增减药量或停药,常用药物为氯沙坦钾、厄贝沙坦等。