鼻炎按摩穴位可缓解症状,迎香穴、鼻通穴、印堂穴、风池穴、合谷穴等穴位可尝试,但不能完全治愈,且特殊人群需注意按摩方式。
1.迎香穴
位于鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。按摩迎香穴可以缓解鼻塞、流涕等症状。
2.鼻通穴
位于鼻骨与鼻翼交界处,鼻唇沟上端尽头。按摩鼻通穴可以缓解鼻塞、流涕等症状。
3.印堂穴
位于两眉头连线的中点。按摩印堂穴可以缓解鼻塞、流涕等症状。
4.风池穴
位于后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平。按摩风池穴可以缓解鼻塞、流涕等症状。
5.合谷穴
位于手背,第2掌骨桡侧的中点处。按摩合谷穴可以缓解鼻塞、流涕等症状。
如果鼻炎症状严重,建议及时就医。此外,按摩穴位时要注意力度,不要过于用力,以免损伤皮肤。