做梦多是什么原因引起的？

　　你好，这种情况考虑是神经衰弱，跟作息不规律、焦虑、劳累等因素有关系，可以服用滋阴清热，养心安神的药物治疗，具体药物方面可以试试口服百乐眠胶囊口服治疗一段时间看看。有条件可以配合针灸和脑电治疗，效果更好一些。

　　你好，从你描述的情况来看，你患有失眠症，失眠的原因比较多，有躯体疾病的，精神因素的，环境因素的等，但一般与精神因素的关系比较密切；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，又困

　　失眠多梦一般是由于精神压力大，心理因素或者是慢性疾病，比如植物神经功能紊乱，激素水平失调等原因引起的。需要在平时多注意休息，避免劳累，放松心情。要减轻心理压力，在睡前可以服热牛奶，用热水泡脚，也可以进行足底按摩。调整身心，增进睡眠质量，减少做梦。也可以

　　晚上经常做梦，失眠，有可能是白天时，过度紧张、过度劳累，或者是睡前过度兴奋，喝咖啡所导致，也可能是由于某种疾病所导致比如神经衰弱，焦虑症的患者可以出现。神经衰弱主要表现为睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠时容易醒，或者是做梦较多，一般口服谷维素进行治疗。焦虑

　　老是失眠多梦，一般和工作压力大、过度紧张、过度劳累、吸烟酗酒、不良的生活方式、不良的饮食习惯有一定关系。平时要多注意休息，坚持有规律的作息时间，按时按点睡觉，睡觉之前不要暴饮暴食，不要喝太多的水，避免多次上厕所影响睡眠。也不要吃过于油腻、生冷、生硬的食

　　可以睡前热水泡脚,喝杯热牛奶,必要的话可以买安神补脑液,甜梦口服液喝，可以喝点甜梦口服液,饮食清淡一些。另外也可以加上附子理中丸调理一下，都差不多,脸上长痘痘,火大,饮食清淡一些,不要吃辛辣刺激食物。保持大便通畅。

　　老是失眠、做梦，患者的睡眠质量一定会受到影响。因为老是失眠、做梦，患者可能就会出现头昏、头沉，还有注意力不集中，身体还有大脑极度的疲劳、乏力等症状。引起老是失眠、做梦的原因，跟患者平时的生活方式有一定的关系，比如患者在睡前看一些情节紧张、刺激的影视剧，

　　晚上老是失眠做梦，引起的原因主要考虑有三方面：第一，存在神经衰弱的问题，平时长时间精神压力过大，工作过度紧张，容易诱发这种异常。第二，生活不规律，经常有熬夜的习惯，产生生物钟紊乱，也容易诱发这种异常。第三，出现心理方面的疾病，比如焦虑症或者抑郁症，会直

　　晚上经常失眠做梦是一种睡眠障碍，或者是失眠症，可以通过以下的方法来调理。第一、药物治疗：严重的失眠多梦可以应用镇静催眠的药物来帮助改善睡眠，减少多梦症状，常用的药物有普通安定、艾司唑仑、思诺思、佐匹克隆、右佐匹克隆、褪黑素等药物。也可以用一些具有养心安

　　晚上经常做梦失眠，这样的症状通常会跟身体上的原因和心理上的原因有关。身体上上的原因，包括某些疾病会引发失眠多梦的症状。另外心理上的原因包括情绪的问题，近期是否出现一些硬生活应激事件，而导致患者失眠多梦，可以针对于这些原因做出相应的治疗效果会很好。