老是失眠做梦怎么办？

　　梦中的内容和我们白天的所见、所闻、所想有一定的关系，平时我们听到的、看到的和想到的内容会出目前梦中。你所说的这种情况多考虑是由于你近期之前听到过、看到过或者想到过关于生孩子的场景，所以会梦到这种情况，这并没有什么特殊的寓意，建议你不要想得太多，尽量放松

　　病人表现出尿床可能是睡眠过深，心理因素等因素所造成的。对于夜间还能尿床的病人是可以采取闹钟定时促醒、针灸、按摩等物理疗法以及排尿中断训练、忍尿锻炼等方式进行治疗。如果病人的保守治疗效果不佳，那么病人的病发可能是因为丙咪嗪、奥昔布宁等药物进行治疗。

　　做梦是由于神经细胞表现出了兴奋，就会容易产生的一种反应，要注意观察有没有表现出失眠的情况，如果产生来神经衰弱的话，可以采用口服安神补脑的药物用药治疗，观察有没有表现出心理压力扩大的情况，如果产生了心理压力过大的话，也会容易产生失眠多么的表现，可以经过多

　　做梦经常哭醒，主要的来源仍然是生活所思考或者经历的事情，有的也有所恐惧的、害怕的，还有梦里表现出比较伤心的事情，这时候会被吓醒，哭着醒来，这是有可能的，处于神经衰弱状态，提示病人精神压力过大，有抑郁倾向，建议平时多调整心理状态，必要时可就诊心理科门诊进

　　这种情况首先考虑是由于做了噩梦的情况影响的，因为如果病人在平时生活中压力过大，或者是看了一些比较可怕的电影的话，就会造成心理方面有一定的阴影，这样就会造成睡觉做噩梦，因此建议病人在睡觉之前一定要安分，但是还有可能是由于病人神经紧张等造成的神经衰弱，植物

　　睡眠现象是人处在浅层睡眠时表现出的一种正常的情况，一般睡眠质量比较好的人群做梦的几率比较低，因此可以采取下面的几种方法来提高睡眠质量。一是注意保护大脑，不要进行高强度的脑力劳动加重大脑的负担，以防对精神导致过度的刺激，因此增加做梦的几率。2.是可以借助一

　　孕妇老做梦可能是由神经衰弱和神经紊乱造成的，而胎儿发育的影响也会使孕妇产生梦境，所以建议孕妇在孕期可服用一些维生素B1等但要在在医生的指导下进行使用。孕妇在饮食方面也应多吃富含维生素的食物，孕妇还需要补充一些叶酸，合理安排时间，防止熬夜，注意良好的工作和

　　睡觉过程中做梦是很正常的，但如果做梦的时间过多过长，影响到睡眠质量，就属于睡眠障碍了。人类正常睡眠分两个时相，即非快速眼动睡眠时相和快速眼动睡眠时相。睡眠过程中这两个时相交替进行，如果快速眼动睡眠时相所占的比例过大，就会造成头昏脑胀、白天思睡以及各种躯

　　有的人睡眠质量较差，容易失眠多梦。有一种情况是一闭上眼睛就做梦，可能是因为：病人睡眠质量差，应该造成足够的重视；体质较为虚弱，应该注意保养身体，多进补；神经失调引发神经性紊乱，具体的诊断情况还是应该去往医院作详细检查更为保险。

　　睡梦是一种很正常的生理现象，但如果病人经常做恶梦，或是做了很多梦，早上起来还有乏力的情况，考虑是由于身体虚弱导致的睡眠质量下降。二是一些病人长时间处于较大的精神压力下，也会表现出类似的症状。某些精神病病人也会表现出类似睡眠障碍的症状。