心脏不好的人可以按摩内关穴、郄门穴、心俞穴、膻中穴等穴位辅助缓解症状，但按摩不能替代正规治疗，若症状严重应及时就医。
心脏不好可以按摩内关穴、郄门穴、心俞穴、膻中穴等穴位，但按摩只能起到辅助缓解作用，不能替代正规治疗。如果心脏不好的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。
1.内关穴
位置：位于前臂前区，腕掌侧远端横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
按摩方法：用拇指指腹适度按压内关穴，以感觉酸胀为宜，每次按摩5~10分钟。
作用：内关穴是手厥阴心包经的络穴，按摩内关穴可以宁心安神、理气止痛，对于缓解心痛、心悸等症状有一定的帮助。
2.郄门穴
位置：在前臂前区，腕掌侧远端横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
按摩方法：用拇指指腹适度按压郄门穴，以感觉酸胀为宜，每次按摩5~10分钟。
作用：郄门穴是手厥阴心包经的郄穴，按摩郄门穴可以清热泻火、理气止痛，对于缓解心痛、心悸等症状有一定的帮助。
3.心俞穴
位置：位于脊柱区，第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。
按摩方法：用拇指指腹适度按压心俞穴，以感觉酸胀为宜，每次按摩5~10分钟。
作用：心俞穴是心的背俞穴，按摩心俞穴可以调理心气、通络安神，对于缓解心痛、心悸、失眠等症状有一定的帮助。
4.膻中穴
位置：位于胸部，横平第4肋间隙，前正中线上。
按摩方法：用拇指指腹适度按压膻中穴，以感觉酸胀为宜，每次按摩5~10分钟。
作用：膻中穴是心包的募穴，八会穴之气会，按摩膻中穴可以宽胸理气、活血通络，对于缓解心痛、心悸、胸闷等症状有一定的帮助。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助缓解作用，如果心脏不好的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在按摩穴位时，要注意按摩的力度和时间，避免过度按摩导致皮肤损伤。此外，心脏不好的患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累和情绪激动，保持心情舒畅。
