按摩曲池、太冲、涌泉、风池、内关等穴位对降低血压有一定帮助，但要注意穴位按摩不能替代药物治疗，且孕妇、儿童、老人及患严重疾病者需在医生指导下进行。
中医认为，人体的穴位与各个器官和系统都有着密切的联系。通过按摩或刺激穴位，可以调节气血、平衡阴阳、缓解疾病。在众多穴位中，一些穴位被认为对降低血压有一定的帮助。以下是一些被认为对降低血压有较好效果的穴位：
1.曲池穴：位于肘横纹外侧端，屈肘时，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。按摩曲池穴可以清热解表、疏经通络，有助于降低血压。
2.太冲穴：在足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。太冲穴是肝经的原穴，按摩太冲穴可以平肝息风、清热利湿、通络止痛，对降低血压有一定的作用。
3.涌泉穴：位于足底，屈足卷趾时足心最凹陷中。涌泉穴是肾经的首穴，按摩涌泉穴可以滋阴益肾、平肝息风，对高血压引起的头晕、头痛等症状有一定的缓解作用。
4.风池穴：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。风池穴具有清热降火、通畅气血、疏经通络的作用，按摩风池穴可以帮助降低血压。
5.内关穴：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴是心包经的络穴，按摩内关穴可以宁心安神、理气止痛，对高血压引起的心悸、失眠等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助降压的作用，不能替代药物治疗。如果您患有高血压，应该在医生的指导下进行规范治疗，同时可以结合按摩穴位来帮助控制血压。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人以及患有严重疾病的患者，按摩穴位降压应该在医生的指导下进行，以免造成不良后果。同时，在按摩穴位时，应该注意力度适中，避免过度刺激穴位，以免引起不适。
总之，按摩穴位是一种安全、有效的辅助降压方法，但不能替代药物治疗。如果您患有高血压，应该在医生的指导下进行规范治疗，同时可以结合按摩穴位来帮助控制血压。
