五味子具有多种功效与作用,包括收敛固涩、益气生津、补肾宁心等。
1.收敛固涩
五味子酸涩之性,能收敛肺气,对久咳虚喘疗效颇佳,可减轻咳嗽气喘症状。同时,能固涩止汗,改善自汗、盗汗问题。还可固精缩尿,缓解遗精、早泄、尿频等肾虚不固之症,以及涩肠止泻,针对脾虚久泻有一定效果。
2.益气生津
对于气阴两虚导致的口渴、乏力、气短等症状,五味子可益气生津,补充正气与津液,改善身体虚弱状态,增强机体活力。
3.补肾宁心
入肾经能补肾气、滋肾阴,改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等。归心经可宁心安神,有效缓解心悸、失眠、多梦等症状,常用于心肾不交所致的心神不宁。
在使用时应注意遵医嘱,以免出现不良反应。同时,在购买五味子时,应选择正规的渠道,以确保其品质和药效。